「きくち体操」は体のしくみに沿った動きを通して、今の自分より少しでも良くしながら歳を重ねていくすべです。「がんばらない、鍛えない、人と比べない」生涯体操です。脳を活性化し、自己治癒能力を高めましょう。それが「きくち体操」です。

■日時…4/14～6/23（毎水・全10回）5/5を除く
①11:00～12：00　②19：00～20：00
■会場…港区スポーツセンター　　　　　　　　　　
■講師…きくち体操ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
■定員…各４０人(抽せん)
■費用…7,000円
■用意するもの…運動できる服装、タオル、素足または５本指ソックス　（上履き用の運動靴は不要）