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HOME > 連載コラム > ベランダからキッチンへ 私の小さな家庭菜園:第6回 スティックブロッコリーを育ててみよう
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ベランダからキッチンへ 私の小さな家庭菜園

第6回(最終回) スティックブロッコリーを育ててみよう

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ミナちゃんやトッくんと一緒に、ベランダや軒先など身近な場所での野菜作りを紹介してきた連載講座も今月が最終回。
トッくんの菜園にミナちゃんがやってきました。
ミナちゃんのアドバイスのもと、野菜作りの腕をあげてきたトッくん、どんな菜園になっているのでしょうか?

ミナちゃん

自宅のベランダで野菜作りを楽しむ毎日。収穫した野菜を使った料理もお手のもの。野菜作りの初心者、トッくんの指南役です。

トッくん

ラグビーとおいしいものを食べることが大好き。ミナちゃんのベランダ菜園に刺激され、実はひそかに、ベランダ菜園での自給自足を目指している!?

ミナちゃん
スイカにミニトマト、キュウリ、バジル。トッくんの菜園も充実してきたわね。
トッくん
まあね。このくらい、簡単なもんさ。まだまだ増やしていくつもりだよ。
ところで、この苗、最近植えてみたんだけど、知ってる?新顔の野菜だよ。
ミナちゃん
スティックブロッコリーでしょ。ブロッコリーと中国野菜の芥藍(かいらん)をかけあわせた野菜で、花蕾(はなつぼみ)の部分だけでなく、茎の部分もおいしく食べられるのよね。ビタミンCやAもたっぷり。私もこれから植えようと思っていたの。
トッくん
じゃあ、育て方は僕に任せて!

[1] 植え付け

スティックブロッコリーの苗は8月下旬から9月にかけて出回ります。直径21cmの鉢なら1株、プランターの場合は、株と株の間を20cm以上空けて植え付けます。
植え付け後、生育促進のため水やりをしますが、それにより土が固くしまり、土かさが減ってきます。2週間~1ヶ月後に、減った分の土を株元に入れ、元からあった土と混ぜてなじませておきます。

[2] 摘心から収穫

主枝の先端に付いた花蕾が500円玉ぐらいの大きさになったら摘心し、側枝を伸ばすようにします。側枝が15~20cmぐらいに伸びてきたら次々と収穫します。
最初の収穫が終わったら、側枝の成長を促すために、液体肥料などで追肥をします。1株あたり10~15本ほど収穫できます。

トッくん
大きくしようと思ったら花が咲いちゃった!
ミナちゃん
トッくん、欲張っちゃダメよ。花が咲いたら固くて食べられないから、花蕾が小さいうちに取らなくっちゃね。
スティックブロッコリーの摘心と収穫の仕方イラスト

編集部もコンテナで野菜作りに挑戦!

トマトやキュウリも、無事に収穫までこぎつけました。
まだまだ洗練された味とはいきませんが、穫れたてならではの野菜本来の味が楽しめました。家庭菜園、やめられませんね!

編集部もコンテナで野菜作りに挑戦!写真

ベランダ菜園のワンポイントレッスン

使い終わったプランターや鉢の土は捨てずに、再利用したいもの。土の中のゴミや古い根を取り除き、黒いビニール袋に入れて1ヶ月ほど天日で干すと、土の中の病原菌や害虫をなくすことができます。太陽で殺菌した土は、市販の土のリサイクル剤などを混ぜて数ヶ月休ませ、地力を回復させてから使いましょう。

同じ土で同じ野菜や同じ種類(科)の野菜を作り続けると、生育しにくくなる「連作障害」が発生します。トマト・キュウリで3~4年、すいかは4~5年、イチゴ・スティックブロッコリーは2~3年、同じ土に植えないようにします。ただし、違う種類の野菜を植えても連作障害が起こる場合があるので、相性の悪い野菜の組み合わせは覚えておくとよいでしょう。

連作障害が起こりやすい組み合わせイラスト

花も茎もおいしいスティックブロッコリーを使いこなそう

皮をむかなくても茎までおいしく食べられるのが、スティックブロッコリーの最大の特徴。花蕾はブロッコリー、茎はアスパラガスのような味が楽しめます。
甘みがあって柔らかく、食べやすいので、ブロッコリー嫌いのお子さんにもおススメです。 軽くゆでて調理してみてください。

ミナちゃん
ゆで時間はできるだけ短時間に、少し固めなくらいで十分。
サラダはもちろん、パスタやスープの具、ごま和え、炒めもの、天ぷらやフライもオススメです。
アンチョビとバジルのソース写真
トッくん
自給自足できるまでがんばるぞ!

★この記事はケーヨーD2のグリーンアドバイザー監修のもと作成しています。ケーヨーD2 三田店:港区三田4-2-20 TEL.03(5442)5828

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