Kissポート健康測定会in台場　歩行測定＆3Dボディコンディショナー＆運動講座開催報告

概要

【日時】：2024/2/22(木）13:00～20:00 6回
【会場】：台場区民センター区民ホール
【講師】：東京アスレティッククラブ スタッフ
【参加人数】：測定会計32人

当日の様子

台場区民センターにて、「Kissポート健康測定会in台場 歩行測定＆3Dボディコンディショナー＆運動講座」を開催しました。

今回は測定会だけではなく、「①全身をスッキリ動かす『簡単エクササイズ」、「②心身を調整する『リフレッシュヨガ』」「③美姿勢を意識した『歩き方レッスン』」、「④姿勢改善を促す『全身トレーニング』」といった4種類の運動講座も同時開催で実施し、参加者の皆様は測定会前、後に運動講座で汗を流し、充実した時間を過ごされました。なかには、連続で運動講座に参加される方もいらっしゃいました。今後も測定と運動講座の同時開催を検討して参りますので、是非ご参加ください。

参加者の満足度

参加者の声

測定会の感想

・測定後もスタッフが親切に相談にのってくれた。自分の体のバランスを知れてよかった。自分でできるトレーニングを教えていただきたいので続けていきたい。
・最新式の器具なので驚いた。スポーツクラブなどに導入されて自由に測定できるとよい。

運動講座感想

・トレーニングは想定以上に楽しく驚きました。それで健康になれるのであれば一石二鳥です。本日教えていただいたのを忘れずに日常生活をしていきます。