Kissポート健康測定会in青山　歩行測定＆3Dボディコンディショナー＆運動講座開催報告

概要

【日時】：2025/9/26(金）13:00～20:00
【会場】：青山生涯学習館
【講師】：東京アスレティッククラブ スタッフ他
【参加人数】：歩行測定＆3Dボディコンディショナー参加者 計62名

（同時開催）健康ボイストレーニング参加者 計9名

当日の様子

青山生涯学習館 学習室兼レクリエーション室、学習室２にて、「Kissポート健康測定会 at 青山 歩行測定・３Dボディコンディショナー＆運動講座」を開催しました。令和7年度（2025年度）５回目の測定会になります。

まず初めにカメラによる歩行測定をおこない、簡単なレクチャーを受けた後に、器具を付けて３Dセンサーによる身体の歪みや脂肪の付き方をチェックする３Dボディコンディショナーで計測します。最後に参加者お一人お一人に改善のための個人指導を丁寧におこないました。また、人気インストラクターによる椅子を使った「イスヨガ」と「体幹エクササイズ（足腰編）」の運動講座も実施しました。体に負担なくおこなえますので、どなたでもご参加できます。

また≪同時開催≫のイベントとして、「健康ボイストレーニング」を学習室２にて行いました。声の出し方や届かせ方を講師のレクチャーとともに学びました。

お客様満足度

お客様の声

・皆さんとても親切かつ熱心に解説をしてくださりとても勉強になりました。

・個別にアドバイスがもらえるので、自分で実行しやすいです。

・今後の生活に役に立ちました

・アドバイスを参考に改善できるように頑張ります。

・0才を過ぎたころから体力の衰えを実感し、現実の体の状態を知りたく思い参加しました。

・貴重な機会を与えていただきまして、ありがとうございました。